Te miras al espejo y tus dientes parecen más largos que antes, o notas un escalón y sensibilidad en el cuello del diente. Es la recesión gingival: la encía se retrae y deja al descubierto parte de la raíz. Conviene entenderla bien porque, aunque la encía perdida no vuelve a crecer sola, sí se puede frenar — y cuanto antes, mejor.
Cómo saber si tienes las encías retraídas
- Los dientes parecen más largos o se ve un cambio de color en el cuello (la raíz es más amarilla).
- Sensibilidad al frío, al calor o al cepillarte en esa zona (la raíz no tiene esmalte que la proteja).
- Notas un escalón con la lengua o la uña en el borde de la encía.
- En casos avanzados, los dientes pueden notarse algo móviles.
Por qué se retraen las encías
- Enfermedad periodontal: la causa más importante. La infección de las encías destruye el hueso y la encía se retrae. Suele venir precedida de sangrado de encías.
- Cepillado agresivo con cerdas duras o «a lo bruto»: desgasta la encía.
- Bruxismo y sobrecarga de fuerzas (mira el bruxismo).
- Acumulación de sarro, tabaco y, en parte, la genética.
¿Vuelven a crecer las encías?
Seamos claros: la encía que ya se ha retraído no vuelve a crecer por sí sola. Por eso lo prioritario es frenar la causa para que no siga a más. En casos concretos existen técnicas quirúrgicas (injertos de encía) para recubrir raíces, que valoramos individualmente. Pero lo primero y más importante es detener el proceso.
Pide tu revisión gratuita de encías: el periodoncista valora cuánta recesión hay y por qué, y te da un plan para frenarla. Primera visita gratis en Bormujos.
Cómo se trata
- Diagnóstico de la causa: estudio de encías para ver si hay periodontitis, y revisión de tu técnica de cepillado.
- Limpieza profesional para eliminar el sarro que mantiene la inflamación.
- Tratamiento periodontal si hay enfermedad de las encías, para frenar la pérdida — es la base de la periodoncia.
- Corrección de hábitos: cepillo suave, técnica correcta, y férula si hay bruxismo.
- Cirugía de recubrimiento radicular (injerto) solo en casos seleccionados.
Si la sensibilidad te molesta mucho, te ayudará también nuestra guía de dientes sensibles.
→ Ver tratamiento de encías (periodoncia)
La encía perdida no vuelve, pero se puede detener. Pide tu valoración gratuita de encías en Bormujos y sal con un diagnóstico claro y presupuesto cerrado.